病情分析：
      你好，根據你的描述。皮膚接觸陽光的話就是容易變黑的，主要是光照引起的。
      指導意見：
      可以通過少接觸陽光能夠起到一定的作用，但是我建議你不要特意的用化妝品改善。
      

      病情分析：
      分析，人的皮膚是顏色是有遺傳因素和后天護理有直接關系的。
      指導意見：
      建議，平時外出注意防曬，別在陽光下直曬，可以外用防曬霜，適當用美白護膚品，做好皮膚基礎護理
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，多喝一些檸檬泡的水,檸檬中含有大量的維生素C,維生素C有美白的功能,
      指導意見：
      建議，不要喝咖啡如果你想變白的話咖啡和碳酸飲料盡量少喝，所以喝果汁或者白開水都是好的選擇
      
      以上是對“天生臉就黑后來干活曬的更黑了怎么變白用什么可以”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你說的這種情況，你是一個男生，正常情況下是不應該過度關注自己膚色的，如果你覺得非常難看，可以選擇口服藥，配合外用藥物。
      指導意見：
      可以選擇口服一些維生素c長期口服，然后，外用一些千百氫醌霜，出門時候注意防曬，戴帽子打傘，戴口罩。避免陽光照射后。
      

      病情分析：
      你好，一般人的皮膚黑白與遺傳基因有一定的關系，后天的生活習慣也有很大的影響。
      指導意見：
      平時要注意防曬，紫外線是使人皮膚黑主要原因，飲食清淡些，多吃些含維生素C的水果蔬菜水果有利于皮膚美白！