病情分析：
      你好根據你的描述這是由于你壓力過大休息不好等原因導致的性生活障礙
      指導意見：
      建議你平時要注意休息減少壓力保證每天有充足的睡眠時間多吃富含優質蛋白的食物多運動多鍛煉
      

      病情分析：
      您好，出現您說的這種情況，考慮是腎虛導致的可能性較大。
      指導意見：
      建議您可以服用復方玄駒膠囊或是參茸強腎片等，同時注意少吃辛辣食物，性生活不要過于頻繁。
      

      你好，你的這種情況中醫認為腎虧所致，中醫中藥長期臨床實踐積累了很多獨特的治療方法，建議你采用能有效滋補肝脾腎，清利濕熱，消散瘀結，增強腎功能，強精壯體的傳統中藥配合治療，見效快、療效確切，可以使藥力藥效迅速進入，使性功能障礙得以康復，精力充沛，標本兼治，從而使性功能完全康復。
      
      以上是對“硬度不夠硬的時間太短有力不從心的感覺脖起時間太短了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！