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我今年十九,身高是一米六二標準體重是多少

女 | 19歲 2017-09-26 23:54:54 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我今年十九,身高是一米六二標準體重是多少

醫生回復區

劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫院   副主任醫師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網友:70745稱贊:1
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2017-09-27 08:41:25 我要投訴

      病情分析:
      根據您目前的身高來估算,你目前的體重基本上來說能有50公斤左右基本上就可以了
      指導意見:
      建議您像這種情況,如果體重不正常的話,要根據自身的特點調節自己的飲食,另外以及體育運動鍛煉
      

孫樹齊
孫樹齊 武城縣婦幼保健院   醫師 擅長: 強直性脊柱炎,腰椎間盤突出,骨關節炎,肩周炎,頸椎 幫助網友:18227稱贊:12
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2017-09-27 08:50:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,女孩子十九歲,身高一米六二,體重在五十七公斤最好。
      指導意見:
      你才十九歲,身體剛剛發育完全,沒必要追求標準體重,只要上下不超過五公斤就沒事的。
      

劉香玲
劉香玲 武平縣中醫院   護師 擅長: 兒科護理,急診護理,針灸,康復護理 幫助網友:64683稱贊:361
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2017-09-27 08:52:43 我要投訴

      病情分析:
      你的標準體重是60公斤,平時要合理飲食,多運動,有利于健康。
      指導意見:
      建議平時要注意清淡易消化飲食,禁辛辣,煎炸,油膩刺激性飲食,多喝水,多吃含蛋白質,維生素高的飲食。
      
      以上是對“我今年十九,身高是一米六二標準體重是多少”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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