醫(yī)生，！我是一名高二的學(xué)生
女 | 17歲 2017-09-26 23:49:47
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健康咨詢描述： 醫(yī)生，您好！我是一名高二的學(xué)生。由于學(xué)習(xí)任務(wù)比較重睡覺也比較晚，昨天睡覺后醒來后眼睛腫了渾身酸痛到現(xiàn)在身體還是很痛背好像也腫了，請問我以后應(yīng)該怎樣做才可以減少這種情況發(fā)生呢？謝謝！
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2017-09-27 09:05:05 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)您的描述你的情況是現(xiàn)在每天早起之后會出現(xiàn)渾身的酸痛
指導(dǎo)意見：
這個情況一般考慮是長時間的學(xué)習(xí)坐的太久，導(dǎo)致的肌肉長時間保持一個姿勢，肌肉有一部分損傷的。
2017-09-27 09:15:15 我要投訴
病情分析：
你好根據(jù)你的描述這是由于你睡眠不足壓力過大等原因?qū)е?br /> 指導(dǎo)意見：
建議你首先要保證每天有充足的睡眠時間多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物減少壓力多運動多鍛煉
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