病情分析：
      你好，出現過這樣的情況嗎？根據你的描述來看您這個心理素質有點低，
      指導意見：
      根據你的描述來看建議是不要老擔心這個，只要是努力學習，認真考試，效果差點也沒有關系的，還有就是心理壓力不要太大了
      

      根據咨詢者的描述。目前表現了一定的緊張焦慮情緒。一方面與精神心理因素有關，另一方面，也與本人的人格特征有關。建議擺正位置，調整心態，增強自信，注意學習方法。提高應對問題的能力
      

      你好，你每次考試都這樣緊張?你在擔心考不好會發生什么事情，會挨批，還是怕丟人。在日常生活中是否發現過，放松下來，做什么會更順利，記東西會更快，效率更高，緊張了，正好相反，考試也一樣。
      
      以上是對“每次考試時候我很緊張怕考不好害怕提交上去的時候還沒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！