病情分析：
      你好，根據你的描述，你從早上睡到下午由于睡覺時間較長，壓迫肢體造成血循環不好，有手麻的感覺。
      指導意見：
      建議，平時要注意鍛煉，不要貪睡，保持良好的生活習慣，要按時起床，合理飲食，不會有事的。
      

      根據咨詢者的描述，引起手發麻的原因很多，睡眠增加可能會引起一側上肢血運暫時降低，另一方面也與精神心理因素有關，建議擺正位置，調整心態，增加體質，養成良好的睡眠習慣。