病情分析：
      你好，這種情況的話可能跟你的心理壓力太大有關系，建議多和家人或者朋友進行溝通。
      指導意見：
      建議要多和家人或者朋友進行溝通，把心里不愉快的事情說出來。另外的話要加強體育運動，增強自信心。
      

      根據咨詢者的描述，目前表現為一定的緊張焦慮情緒，一方面與精神心理因素有關，例如壓力緊張。另一方面也與個人的人格特征有關，例如內向，缺乏自信。癥狀嚴重者需要心理治療和藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，焦慮性失眠，根據你說的情況，可以使用谷維素、七葉神安片或者安神膠囊
      指導意見：
      充足的睡眠，可使大腦和身體各系統都得到放松，睡眠時注意不要躺在空調的出風口和電風扇下，以免患上空調病和熱傷風
      
      以上是對“焦慮性失眠怎么治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所描述的這個情況，建議你平時可以口服安神補腦液。
      指導意見：
      建議你平時注意多休息，不要熬夜了，多出去走走。呼吸新鮮空氣，放松一點。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你所表現出來的這種種確實是焦慮癥的表現
      指導意見：
      建議你及時去醫院看一下，可以使用抗焦慮的藥物。如果可以可以服用中藥效果會比較好一些，平時多鍛煉，注意放松心情。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的這個情況的話，你說你焦慮，是有什么擔心的事情還是怎樣？
      指導意見：
      建議你說的這個情況的話，要不就找到原因，要不就找點事情給自己做，讓自己忙碌起來，就不會想東想西。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述來看，考慮您所說的情況確實不排除有焦慮性失眠的可能性。
      指導意見：
      建議調節自己的生活作息方式，注意休息，晚上睡前可以用熱水泡腳或者是少量運動，看看是否可以幫助睡眠。
      
      以上是對“焦慮性失眠怎么治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這個情況目前看一般是由于肝熱造成的可以喝點中藥進行治療。
      指導意見：
      建議你平時注意飲食清淡為主。忌食辛辣刺激性食物。適當的可以喝點黃連溫膽湯進行治療。
      

      病情分析：
      您好，中醫藥對于調節情緒、改善睡眠效果還是不錯的，副作用小，依賴性小。
      指導意見：
      您好，建議您可以去當地中醫院通過望聞問切辨證論治處方治療改善您的睡眠，也可以有效改善焦慮情緒。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，焦慮性失眠是屬于心理性的一種疾病。
      指導意見：
      建議您不用太擔心，放松心情，多與人溝通以及進行戶外運動，把精力放在工作或學習上，如果癥狀不緩解，建議去?？漆t院進行心理或藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，你除了躁動之外還有心慌、胸悶氣短的癥狀嗎？還是僅僅就出現躁動。
      指導意見：
      要是僅僅是出現躁動的話，那主要的就是要自己放松，你可以多做一些自己喜歡做的事情讓自己不要這么壓抑。
      

      病情分析：
      根據你的描述癥狀及體征，考慮由于長時間熬夜勞累或生活習慣壓力過度引起的精神疲勞的情況。
      指導意見：
      建議暫時保持良好心態，注意休息一下，盡量避免長時間熬夜勞累，多與人溝通改善一下內心的恐懼反應的情況。
      

      病情分析：
      根據你描述的情況來看，出現心慌壓抑情緒焦慮的癥狀主要是和平時的生活工作壓力有關系。
      指導意見：
      目前的情況先不建議進行藥物治療，首先需要緩解緊張情緒，多運動分散注意力不要胡思亂想。
      

      病情分析：
      您的情況考慮是焦慮性失眠癥，需要放松心情加強身體鍛煉，最好服用治療焦慮癥的藥物慢慢調理。
      指導意見：
      建議您營養飲食，保持心情舒暢，注意休息，不要熬夜，及時服用藥物慢慢調理很快就能恢復正常的。
      

      病情分析：
      這種情況短時間沒事，時間長容易神經衰弱，您這種情況需要白天多參加戶外活動，并給予自己適當的學習或者工作壓力
      指導意見：
      建議不要把失眠看的過重，而是主動面對它，學會給自己定一個目標，適當增加白天的學習量和工作量
      

      病情分析：
      看了你的敘述，晚上睡眠不好，焦躁心慌，壓抑，害怕，就是精神心里調理不好引起。
      指導意見：
      我建議去大醫院掛心理科醫生看看，結合心里醫生做心里康復治療，和用藥進行治療。
      

      病情分析：
      您好！根據您介紹的情況，考慮失眠是由于焦慮失眠等原因所導致的
      指導意見：
      建議您可考慮服用艾司唑侖等輔助睡眠的藥物，必要時可加用抗焦慮藥物治療。
      

      您好，焦慮性失眠是一種持續性不安、緊張、恐懼等的情緒障礙而得到莫名其妙的緊張和不安，會發生不愉快的事情如，遭受不如意事的打擊，心理不平衡，無時無刻不再為未來發生的事情發愁，苦惱，煩躁。具體的治療方案需要結合每個患者的詳細情況，選擇治療方案不是根據個人意愿選擇的，擬定治療方案的時候也不是傳統的千人一方，萬人一藥，是結合每個患者自身的特殊病情，治療根據病情來選擇對的治療方案，才會有明顯效果。建議您及時的到正規的醫院去檢查，針對治療，以免耽誤了治療的最佳時機。祝您早日康復！