根據你的描述癥狀，考慮還是軟組織損傷，這種情況主要還是損傷以后靜脈回流不好所以引起的，這種癥狀建議少走路，臥床休息時抬高患肢，堅持每天燙洗，口服活血化瘀藥物治療就行，慢慢就會好起來的。
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況應該是局部毛細血管破裂引起的這種情況的出現的。
      指導意見：
      建議應該在砸傷24小時以內盡量的用哪個冰敷可以緩解這種情況，24小時以后可以用一些活血的藥物和熱敷，。
      

      病情分析：
      你好，這種情況，建議還是正規醫院拍個片子看看排除下骨折。
      指導意見：
      如果沒有骨折，單純的軟組織損傷，建議臥床休息，抬高患肢，早期可以冰塊冷敷，超過48小時可以熱敷，
      
      以上是對“腳背被煤塊砸了一下，已經一天多了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考慮為腳背部砸傷的情況發生，因砸傷致使了軟組織受損，從而引發了疼痛腫脹的情況發生。
      指導意見：
      建議需要進行腳背部熱敷理療，外敷正紅花油燈烤，并口服萬通筋骨片，歸龍筋骨片，三七傷片等藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，你訴腳背被煤塊砸傷，疼痛不明顯但腫脹嚴重，足底就有淤青，走路不適。
      指導意見：
      你好，鑒于上述情況建議你立即到醫院拍片檢查排除骨折，若有骨折需外固定。若沒有骨折要減少活動，患肢抬高，早期要用冰袋冷敷，口服消炎及跌打損傷藥物。