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有問必答網心理健康科 → 我開車有時特別緊張,特別是高架橋

我開車有時特別緊張,特別是高架橋

男 | 43歲 2017-09-26 11:33:31 5人回復 來自

健康咨詢描述: 我開車有時特別緊張,特別是高架橋,高速,這方面的原因怎么能制好

醫生回復區

王寶枝
王寶枝 朝陽縣中心醫院   主任醫師 擅長: 白內障,青光眼,弱視,近視,斜視,散光,玻璃體混濁 幫助網友:16446稱贊:2
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2017-09-26 11:36:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這個情況是由于你自己的內心的恐懼而造成的,你是不是有過什么事情,
      指導意見:
      如果是經常這樣的話,你就不適合開車了,你需要先去調理好自己的心態,否則會很危險的,
      

路杏茹
路杏茹 南和縣河郭鄉衛生院   二級心理咨詢師 擅長: 戀愛婚姻咨詢,親子關系,職場壓力,焦慮失眠,恐艾抑 幫助網友:10779稱贊:9
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2017-09-26 11:38:17 我要投訴

      您好!看到您的描述,開車時特別緊張,高速和高架橋特別容易焦慮緊張,建議您放松下來,不要過于恐慌,對自己有一個正確的認識,相信自己的駕駛技術,自信起來。
      

陳小芳
陳小芳 平江縣第四人民醫院   主治醫師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,抑郁癥,躁狂癥 幫助網友:9852稱贊:19
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2017-09-26 11:37:22 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據您所描述的情況分析,請問您駕齡多長時間了?
      指導意見:
      建議您平時駕駛時放松心情,或者平時駕駛時可以讓駕齡長的朋友坐副駕室。逐步鍛煉。可以慢慢緩解緊張心理的
      
      以上是對“我開車有時特別緊張,特別是高架橋”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

呂英杰
呂英杰 龍安區彰武街道辦事處社區衛生服務中心   主管護師 擅長: 擅長 宮頸糜爛,陰道炎,盆腔積液 婦科炎癥接生孩子 幫助網友:3147
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2017-09-26 11:37:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,你開車時特別緊,特別是在高架橋高速路上更加緊張。
      指導意見:
      你是不是受什么事件的影響?比如見過車禍什么的,首先需要鍛煉自己的開車技術,再就是從心理上克服,實在不行,可以看心理醫生。
      

喻亞
喻亞 重慶市長壽區川東醫院   護師 擅長: 毛囊炎,青春痘,痤瘡,過敏性皮炎,陰道炎,宮頸炎, 幫助網友:4833稱贊:15
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2017-09-26 11:39:01 我要投訴

      病情分析:
      在過高架橋的時候,這個地方是非常危險的,一定要謹慎駕駛,要,注意力集中。
      指導意見:
      不要。害怕不要出現心情緊張,要控制好這種情緒。剛好害怕,反而會增加自己的心理恐懼感。
      

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