病情分析：
      根據你說的這個情況，你是因為產后。乳汁過少。這個情況最好用食療也可以請催乳師進行按摩。
      指導意見：
      建議你平時多喝湯糖水，水，也可以用豬蹄燉通草。平時多用熱毛巾熱敷也可以讓家人輔助按摩都是可以的。

      病情分析：
      您好可以口服催奶藥，或者催奶師幫助也可以自己采用熱敷，和適當讓孩子多吮吸刺激母乳的。
      指導意見：
      一般通過食療多喝湯類，常見黃豆豬蹄湯，還有鯽魚湯包括各種粥類，即便母乳不多也可以搭配奶粉，一起混合喂養的。

      病情分析：
      你好。根據您所描述的這個情況分析。產后十天，乳汁比較少。想讓寶貝吃母乳，這個還是需要積極的用飲食，以及藥物來調理一段時間。
      指導意見：
      你好。剛剛生產十余天。這個期間可以多喝一些營養的，食物。比如豬腳湯鯽魚湯。可以配合中藥生化湯。以及專業的催乳師進行推拿。對乳汁，增多還是有幫助的。
      
      以上是對“產后10天了，奶不漲還可以追回來嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！