記憶力不好，總是忘東西忘事情。失眠，心里感覺到煩累。這與你的年齡有關(guān)。是更年期的早期癥狀。對于記憶力的減退，不必太在意。平時，適當?shù)腻憻挕６嗪团笥言谝黄穑軌蜻m度的表達自己的各種情緒和愿望，不要壓抑。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所說的情況來看，你的癥狀考慮為是由于更年期綜合癥、植物神經(jīng)功能紊亂、生活壓力大引起的可能比較大。
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要想事情過多學(xué)會自我調(diào)節(jié)，可以服用棗仁安神膠囊或者是安神定志丸來治療。
      

      病情分析：
      如果是48歲的年齡出現(xiàn)這種情況。需要考慮是否是更年期綜合癥的表現(xiàn)。如果確定可以治療的
      指導(dǎo)意見：
      這種情況可以使用解郁安神顆粒。適當補充鈣劑注意運動必要的話，可以使用阿普挫侖。
      
      以上是對“記憶力不好，總是忘東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！