病情分析：
      你好，請問手術(shù)情況怎么樣，可以發(fā)張圖片看看具體情況嗎？
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議注意休息，適當(dāng)活動，不要過早下地或者活動量過大，觀察看看，可用扶他林外涂
      

      病情分析：
      從您的情況來看的話，這個是正常的，不要緊。腫脹的話會持續(xù)半年到一年。
      指導(dǎo)意見：
      建議現(xiàn)在的話加強(qiáng)功能鍛煉，可以吃點鈣片及促進(jìn)骨折愈合的藥物，希望對您的情況能夠有所幫助。
      

      病情分析：
      現(xiàn)在的話要十分注意的，過早的鍛煉可能會造成骨折的愈合較慢的。現(xiàn)在可以先休息一段時間。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在的話可以在床上做做按摩動作，先不用力下地。晚上睡覺可以抬高患肢的。配合中藥進(jìn)行身體的調(diào)理。
      
      以上是對“左髕骨粉碎性骨折，術(shù)后10天之后開始鍛煉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！