病情分析：
      這種情況最常見的是心腎不交導致的不適，可以吃點壯陽補腎的藥物和補氣血的藥物就可以治愈
      指導意見：
      可以吃點桂附地黃丸，結合吃點天王補心丸一般就可以治愈，另外注意勞逸結合，多做戶外活動，加強體育鍛煉也是一種治療方法
      

      基本可以判斷是腎虛引起的。
      那是什么造成的腎虛呢？除了先天稟賦不足，年輕人里大多數是手淫虧精。小孩子時，吃得香睡得著，為什么？因為腎氣足。
      需要固精補腎，如此諸癥才能消失。
      

      病情分析：
      乏力，手足冰涼，腹脹，腰疼等癥狀可能是脾腎陽氣不足所導致。
      指導意見：
      建議找中醫大夫喝中藥治療，少吃生冷食物，注意保暖，祝身體健康，希望回復對你有幫助
      
      以上是對“入睡困難易醒手腳溫度隨天氣變化而改變”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      疲勞乏力，手腳心發熱，冬天怕冷，夏天怕熱，癥狀比較嚴重，就是脾虛，腎虛，腎陰陽兩虛的表現，需要及時對癥治療。
      指導意見：
      可以使用中成藥人參健脾丸，金匱腎氣丸健脾補腎，多吃一段時間，同時注意休息，盡量減少手淫次數，適當鍛煉身體，