你好，一般如果感覺涼的話，考慮動脈的情況比較多一些，但是你才20歲，這個年齡段出現動脈硬化的可能性并不大，如果沒有什么明顯不舒服的話，不用進行特殊處理，因為每個人的感覺是不一樣的

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況是腿部受損，導致了局部發涼穿厚了還是涼搜搜的有些擔心
      指導意見：
      建議你到醫院做個詳細的進一步檢查。診斷清楚后在給予有效的治療，可以用中醫針灸理療按摩治療，注意多休息，天氣涼了注意保暖。

      病情分析：
      您好！這種情況首先提示您的雙下肢有血液循環欠佳的情況，如果經常在低溫的環境下這種情況會更明顯。如有腰椎的異常，引起雙下肢坐骨神經受壓也會有這種情況。
      指導意見：
      1、建議適當多運動。常洗溫水澡，都可以促進雙下肢的血液循環。
      2、必要時到骨科結合臨床詳查，盡快明確病因和診斷，遵醫囑針對性治療。
      祝早日康復！
      以上是對“。我這腿這些天天天都涼嗖嗖的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這么年輕的情況下出現這種狀態還是需要注意一下看看才行的
      指導意見：
      所以別著急擔心了，適當的活動活動看看吧，別的來說沒什么大礙的，慢慢來吧，正常的生活

      病情分析：
      根據您的描述，考慮你的腿相對有點涼，這種情況建議您讓他吃知柏地黃丸
      指導意見：
      這樣的話想對你有一定的幫助。平時的話養成晚上泡腳的習慣。一定要多吃，蔬菜水果。