病情分析：
      過度手淫會導致身體虛精虧，心火獨亢，表現為心煩不寐，五心煩熱，耳嗚健忘，舌紅，脈細數，陰虛火旺型失眠。
      指導意見：
      把手淫戒掉。把舌頭的照片發過來看看。可以考慮請中醫大夫看看。選擇中藥如交泰丸、黃連阿膠湯加減治療。
      

      病情分析：
      你好，自慰主要指過度自慰可以出現上述癥狀。偶爾自慰一般來說問題不大。
      指導意見：
      意見和建議：建議可以到正規醫院的泌尿外科和中醫科等相關科室進一步仔細診查，明確相關情況，才能采取比較合理的措施。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，長期手淫當然會引起你說的癥狀。
      指導意見：
      建議，所以知道這些害處，那就要注意不要手淫，有手淫必須戒掉，適當運動鍛煉增強體質。
      
      以上是對“手淫可引起失眠，多夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！