病情分析：
      你好結合描述情況，需要停止戒掉自慰行為，對身體生理都有很多影響，
      指導意見：
      建議不可再有自慰行為，會引起生理功能紊亂失調，月經不調，或者引起一些婦科疾病等，危害身體健康，所以需要戒掉，轉移注意力，增加興趣愛好，要意識到危害性，
      

      病情分析：
      不知道你平時自慰一般多少天一次，是不是特別的頻繁有沒有影響到身體健康？有沒有臨床癥狀
      指導意見：
      一般來說，女孩子自慰的話，相對于男孩子來說，可能危險比較大一點，可能會對生殖健康造成一定不良影響
      

      病情分析：
      你好！希望我的建議能幫助到你！自慰對身體的傷害是無法估計的！
      指導意見：
      建議，必須戒掉自慰的惡習，如何戒掉（自己必須要有這種戒掉的意念，盡可能不要自己單處，找個男朋友）
      
      以上是對“我也是過度自慰，怎么需要克制”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      經常手淫的危害是很大的、導致下腹部墜痛、痛經、白帶增多等.
      指導意見：
      多參加文體活動，避免整日沉湎于性愛的幻想中，把精力轉移到工作和學習上。戒除自慰習慣。
      

      您好，您所說的過度自慰，是怎樣的一個頻率呢？適當的自慰，對身體是沒有害處的，您現在可以通過，轉移注意力，增加運動，增加其他愛好，可以改變您的狀態，如果自己是實在解決不了，可以通過系統的心理咨詢，應用更多的心理方法來調整您現在的狀態。