指導意見：
      你好，結合你的描述及情況容易累，易醒，記憶力差，易冷，雙臂無力，考慮可能是內分泌失調，或者甲狀腺功能減退，建議最好是去醫院查下內分泌和甲功
      

      病情分析：
      你好，這種情況常見于體質虛弱，腎陽虛等情況所致。避免著涼。
      指導意見：
      建議加強營養，多吃高蛋白高營養飲食，口服金匱腎氣丸治療。避免勞累。多休息。
      

      病情分析：
      30歲的女性，這樣的情況考慮自己有腎虛的情況的，不知道這樣多長時間了
      指導意見：
      出現這樣的情況建議你可以用用中藥做做補腎治療的，平時的時候注意吃點溫補的食物的。
      
      以上是對“容易累，易醒，記憶力差，易冷，雙臂無力，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,這個一般和體質虛弱,另外缺鈣,神經衰弱,腎陰虛都有關系
      指導意見：
      注意看看有沒有其它伴隨癥狀,也可以用六味地黃丸和谷維素,配合葡萄糖酸鈣片治療看看,
      

      病情分析：
      您好，您這樣子的話可注意放松心態得，還有可注意每天運動的，這樣子的話可注意補充優質蛋白質的食物。
      指導意見：
      這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意每天運動的，這樣子的話可注意補充優質蛋白質的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據你的這種情況，從中醫方面來講多數是由于陽氣虛而引起的不適。
      指導意見：
      建議你可以適當吃點腎氣丸，平時應注意要多吃點溫補的食物和有營養的食物，祝身體健康！
      

      病情分析：
      您的情況考慮是身體存在著心脾虛弱、陽氣不足的問題導致的癥狀表現。發病與情緒影響、疲勞過度、熬夜、飲食有關系。
      指導意見：
      可以考慮請有經驗的中醫大夫看看，選擇中藥如歸脾湯加減來調理治療。保持心情舒暢，避免疲勞，避免熬夜，勞逸結合。加強體育運動鍛煉。注意飲食營養。
      
      以上是對“容易累，易醒，記憶力差，易冷，雙臂無力，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述可能是平時消化吸收不好氣血虛引起的，易冷是陽氣虛不能溫煦，記憶力下降也與氣血虛大腦失養有關
      指導意見：
      建議最好找中醫內科專家看看，根據情況開些健脾胃促消化補益氣血等中藥調理，平時適當鍛煉身體，不要熬夜，加強營養
      

      病情分析：
      你好，你說的這種情況有多長時間了呢？還有沒有其他的不舒服呢？平時工作累不累？壓力大嗎？
      指導意見：
      你好，你說的平時容易累，記憶力差，易醒，的這些情況。考慮你的身體，現在正好處于一個亞健康的水平狀況。建議你可以適當的放松心情，沒事可以堅持體育鍛煉?？梢钥诜粋€玉屏風顆粒益氣固表，增強免疫力。
      

      指導意見：
      你的癥狀有可能是與體質虛弱，氣血虛虧，陽氣虛弱有關的，是與腎陽虛有關的，需要檢查確診，也可以對癥服人參歸脾丸，或氣血雙補顆粒，桂附地黃丸治療。
      

      病情分析：
      你這樣的問題容易累，易醒，應和氣血虛肝腎不足。營養失衡有關系的，可以忌辛辣的食物，記憶力差，易冷，雙臂無力，應氣血虛有關系的
      指導意見：
      可以用中藥的方法養氣血，適當的飲食的均衡性比較好的。注意休息保證睡眠，可以查一下血壓血糖血脂有無異常的問題，注意養氣血養肝腎
      

      病情分析：
      你好，有可能是存在氣血不足，體寒較大的情況。你可以使用一些補氣的藥物來調節一下的。
      指導意見：
      建議可以使用人參歸脾丸，配合暖宮丸的藥物來調節，飲食方面也需要注意清淡規律，避免吃一些辛辣難消化的食物，三餐定時定量，適當運動鍛煉，促進血液循環。