健康咨詢描述: 2017年7月末到現在,早上起床梳頭會掉20根左右,特別是洗頭時會掉更多,掉的頭發可以看見發根。現在頭發比之前明顯少了很多。
病情分析:
這種情況可以服用養血生發看看,不要有心理負擔,避免熬夜
指導意見:
調理好心態保持良好的心情飲食忌食辛辣刺激食物,多吃水果蔬菜。多注意休息,規律作息
"病情分析:
脫發大多原因跟長期的不良生活習慣、飲食習慣有關系,另外,精神壓力大、焦慮也是造成掉頭發的一大因素,過度燙染、過度使用電吹風,洗發方式不對及水質等都可能導致脫發。
指導意見:
預防方法1.多梳頭,多對頭部進行按摩,以促進頭部血液循環。2.緩解精神壓力,保證睡眠,不熬夜,保持樂觀的心態。3.合理飲食,多吃蛋白質含量高的食物,補充維生素及微量元素。如果出現脫發情況及時用黑樂雅進行控制。"
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