健康咨詢描述: 專家您好,有痛風好多年了,一到陰天下雨就犯病,關節就疼的難受,走路都不行,治療這么多年也沒多大效果,都說這病也沒辦法根治,就是個維持,想了解一下痛風病人飲食上怎么調理一下好。
想得到怎樣的幫助:想了解一下痛風病人飲食上怎么調理一下好。
你好,控制飲食,這一點是不能少的第一、堅決不吃含高嘌呤的食物,如啤酒、海鮮、動物內臟等;第二、可放心吃低嘌呤食物如蔬菜、水果等。雞蛋、牛奶嘌呤含量少,是痛風人群蛋白質優良來源可放心吃;第三、可適當吃雞、鴨、魚、肉,但不喝湯,吃肉時最好先用開水焯一下去掉嘌呤類成分。中醫針刀鏡技術治療風濕疾病效果較好。
溫馨提示:
注意勞逸結合,避免過勞、精神緊張、感染、手術,一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
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