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我不是很胖,但是大腿肚子特別多的肉

男 | 16歲 2017-09-23 16:53:21 13人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 我不是很胖,但是大腿肚子特別多的肉,求解答

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

連士英
連士英 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任護師 擅長: 慢性胃炎,腸炎,消化道潰瘍,消化道出血,支氣管炎, 幫助網(wǎng)友:3725
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2017-09-23 17:00:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,是不是平時坐的時間比較多,這樣很容易引起脂肪的堆積。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時清淡飲食,多吃水果蔬菜,多參加運動,平時不暴飲暴食,另外可到醫(yī)院做個腹部B超的檢查,看看有無脂肪肝。
      

趙華
趙華 大連市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 神經(jīng)肌肉病病理活檢及診治,腦血管病,中樞神經(jīng)系統(tǒng)脫 幫助網(wǎng)友:4775
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2017-09-23 16:56:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,這樣的情況建議你最好做有針對性的運動,且控制飲食。
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議你平時少吃甜食和油膩的食物,堅持做運動,如蹬自行車高抬腿等,且要持之以恒,每天至少30分鐘
      

齊小鵬
齊小鵬 西安臨潼惠昌醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 骨關(guān)節(jié)炎,類風濕關(guān)節(jié)炎,強直性脊柱炎,腱鞘炎 幫助網(wǎng)友:13096稱贊:3
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2017-09-23 16:59:02 我要投訴

      病情分析:
      從你的情況來看的話,這個的話叫向心性肥胖,最好的還是減肥。
      指導(dǎo)意見:
      建議,現(xiàn)在的話加強鍛煉,平時的話控制飲食,希望對您的情況能夠有所幫助的。
      
      以上是對“我不是很胖,但是大腿肚子特別多的肉”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

孟艷華
孟艷華 醫(yī)師 擅長: 尖銳濕疣,梅毒,生殖器皰疹,艾滋病,尿路感染,泌尿 幫助網(wǎng)友:91955稱贊:21
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2017-09-23 16:59:55 我要投訴

      病情分析:
      像你這種情況一定要注意,看看是不是一個你現(xiàn)在消化功能或者吸收,不好。
      指導(dǎo)意見:
      你一定要吃點容易消化的食物的同時,加上一些體育鍛煉,不要老是坐在那兒不動才可以的。
      

鄭勝藍
鄭勝藍 醫(yī)師 擅長: 十二指腸潰瘍,反流性食管炎,胃潰瘍,膽囊炎,食管炎 幫助網(wǎng)友:351稱贊:3
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2017-09-23 17:02:53 我要投訴

      病情分析:
      每個人體質(zhì)特征都不一樣,肉的分布不同,想減大腿肚子的肉可以通過鍛煉,比如長跑,深蹲。
      指導(dǎo)意見:
      每個人體質(zhì)特征都不一樣,肉的分布不同,想減大腿肚子的肉可以通過鍛煉,比如長跑,深蹲。
      

楊廣慧
楊廣慧 惠民縣何坊街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   主治醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染,慢性的阻塞性肺疾病,各種肺部感染性疾 幫助網(wǎng)友:8419稱贊:2
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2017-09-23 17:03:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,是大腿和肚子嗎,有多高,有多重,沒用過什么藥物吧。
      指導(dǎo)意見:
      平時喜歡吃什么,有沒有挑食的習慣,喜不喜歡體育活動,腹部的脂肪多,可以通過少吃飯,不吃能量熱量大的食物,多活動,就可以減腹部,腿也會相應(yīng)瘦的。
      

于麗燕
于麗燕 夏津縣中醫(yī)院   護師 擅長: 高血壓,冠心病,腦梗塞,糖尿病,支氣管炎,肺心病等 幫助網(wǎng)友:8546稱贊:4
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2017-09-23 17:05:54 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你描述的情況,人的體型首先決定的遺傳基因。再有就是后天的營養(yǎng),運動鍛煉等等。
      指導(dǎo)意見:
      如果你家里長輩有這樣體型的話,考慮應(yīng)該與遺傳因素有關(guān)。再有就是想問你平時是不是喜歡運動鍛煉呢。有資料表示平時喜歡跑步,下肢運動的人腿可能會比較粗一些。
      
      以上是對“我不是很胖,但是大腿肚子特別多的肉”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

梅英
梅英 河源濟民醫(yī)院   護師 擅長: 外陰陰道假絲酵母菌病,前庭大腺炎及囊腫,圍絕經(jīng)期綜 幫助網(wǎng)友:27651稱贊:205
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2017-09-23 17:13:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的描述,每個人的體型都是不一樣的,可能是和體質(zhì)有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)您的情況,這個就是可能和個人的體質(zhì)有關(guān)系的,是不是經(jīng)常久坐比較多。
      

彭亦惠
彭亦惠 泰和縣人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 內(nèi)分泌、消化內(nèi)科、腎內(nèi)科、心內(nèi)科 幫助網(wǎng)友:1092
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2017-09-23 17:14:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,你想減掉大腿和肚子上的肉,那你要吃得苦。每天做5O個府臥撐,每天2次,以后每天逐步增加,增到你能做到就是。課后打球,使脂肪消耗就剩肌肉,身材就好了。不防試試。
      指導(dǎo)意見:
      你好,你想減掉大腿和肚子上的肉,那你要吃得苦。每天做5O個府臥撐,每天2次,以后每天逐步增加,增到你能做到就是。課后打球,使脂肪消耗就剩肌肉,身材就好了。不防試試。
      

楊茗杰
楊茗杰 玉田縣中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,高血壓,痛風,胃炎,失眠,腎結(jié)石 幫助網(wǎng)友:2622稱贊:4
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2017-09-23 17:15:30 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您敘述的情況,考慮可能為梨形身材,肥胖對血壓血糖等均有影響
      指導(dǎo)意見:
      建議及早進行減重,規(guī)律節(jié)制飲食,配合運動鍛煉,如跑步游泳等,規(guī)律排便。
      

白廣紅
白廣紅 平陰縣孝直鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 內(nèi)科常見疾病,高血壓,糖尿病,心血管病等。 幫助網(wǎng)友:12811稱贊:10
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2017-09-23 17:18:11 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你所說的情況,你現(xiàn)在的年齡是生長發(fā)育時期,不需要應(yīng)用減肥藥,健康的減肥方式就是多運動。
      指導(dǎo)意見:
      建議您,平時多注意參加一些體育運動,堅持每天鍛煉身體,持之以恒。在滿足身體需要的同時,適當控制飲食,多吃蔬菜及水果,少吃甜食面食及零食。
      

許恒參
許恒參 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)藥,精神心理疾病,針灸推拿,膽道系統(tǒng),小兒腹瀉 幫助網(wǎng)友:100106稱贊:45
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2017-09-23 17:19:57 我要投訴

      病情分析:
      從上述情況來看,應(yīng)該是由于相關(guān)的脂肪生長所引起來的變化。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況下應(yīng)該多進行戶外體育運動,通過運動可以消耗多余的脂肪,減肥瘦身的效果是比較好的。
      

鄒云霞
鄒云霞 宜黃縣婦幼保健和計劃生育服務(wù)中心   護師 擅長: 流產(chǎn),早產(chǎn),異位妊娠,前置胎盤,妊娠劇吐 幫助網(wǎng)友:21298稱贊:46
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2017-09-23 17:20:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,感覺大腿肚子上肉比較多,可以通過體育鍛煉和飲食控制的方式來減肥的。
      指導(dǎo)意見:
      那你平時多加體育鍛煉,如跑步騎單車,跳高跳遠,練健身操等。平時多吃些蔬菜和水果,少吃動物脂肪類。
      

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