目前如果有覺得腿粗想減肥的話，還是建議，在飲食上格外的控制一下，每天堅持兩個小時的跑步或走步的等都有助于到減肥的效果！減肥的過程，是個堅持的過程，建議堅持住建議晚上易蔬菜水果來代替主食。
      

      病情分析：
      相關方面的瘦腿整形，對于目前的年齡，不建議服用減肥藥物。先通過飲食和運動進行改善，因為減肥藥物有可能會影響身體健康。
      指導意見：
      所以目前需要在保證身體健康的基礎上減肥，并且這是一個長期的過程，不是一勞永逸，沒有減肥產品可以一勞永逸。建議每天練習一個小時瑜伽，控制晚餐進食量！
      

      病情分析：
      您好，根據您所描述的情況，您這個歲數還在青春發育期，最好不要減肥。
      指導意見：
      您好，建議您這位朋友可以到健身房去鍛煉來減肥，不能用藥物來減會影響發育。
      
      以上是對“健康咨詢描述：大腿粗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的癥狀，大腿和小腿有點粗，想瘦腿，盡量少吃，多活動。
      指導意見：
      你好，根據你描述的癥狀，大腿和小腿有點粗，想瘦腿，建議少吃含脂肪過多的食物，多運動，如跳高，跑步，游泳，墩墻跟站立。