病情分析：
      你好，根據你講述的情況來看，你因為賭錢輸了很多錢而不敢面對家人。
      指導意見：
      建議你還是要面對現實，既然知道自己錯了，那就積極改正，今后不賭就可以啦，主動跟家人承認錯誤，改正錯誤就好，家人一定會原諒你的
      

      根據咨詢者的描述。目前表現為焦慮情緒。壓力是每個人都存在的心理問題，過度壓力給人帶來心理負擔，產生緊張焦慮情緒。建議擺正位置，調整心態，正確面對現實，提高應對生活中問題的能力。
      

      你好，目前的情況是首先要戒掉賭博的問題，如果輸掉的錢數目比較大，這個需要家人的幫助來還的話，這個就是得和家人交流溝通一下，表達一下你內心的感受，認個錯，為以后做一下保證，然后共同努力還錢
      
      以上是對“我賭博輸了錢感覺無法面對家人好痛苦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      賭博輸了錢會讓我們產生很多挫敗感，這種挫敗感會激活我們的羞恥感，讓我們無法面對自己與家人，同時也會產生心理上的痛苦，這種痛苦一般會在7-30天內消失或緩解。