病情分析：
      你這個情況目前看一般是由于腎虛脾虛造成的可以喝點中藥進行治療
      指導意見：
      建議你平時注意飲食清淡為主。適當?shù)目梢院赛c健脾丸進行治療。可以配合加減益智仁。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，多考慮是腎虛引起的乏力，腰膝酸軟，嗜睡等情況
      指導意見：
      建議可服用六味地黃丸或五子衍宗丸來調(diào)節(jié)，也可去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科讓醫(yī)生開中藥煎付調(diào)理，要養(yǎng)成規(guī)律的生活作息，戒掉不良的生活嗜好，忌煙限酒，避免熬夜，飲食上多吃補腎食品如羊肉，狗肉，韭菜以及海產(chǎn)品和堅果類等，多鍛煉身體增強體質(zhì)，
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，我分析，脾腎虧虛表現(xiàn)。
      指導意見：
      脾虛無法固攝津液，就會導致津液外流，出現(xiàn)流口水，脾虛運化水谷精微能力差，腦部缺乏營養(yǎng)，就容易困倦。腎虛會腰酸無力。
      
      以上是對“按時睡覺，還老是困。腰也覺得無力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你所說的這種情況和你的年齡，這是由于脾虛引起的
      指導意見：
      你好，建議你平時生活要規(guī)律，不要吃辛辣油膩生冷硬等刺激性的食物，用中藥調(diào)理調(diào)理