病情分析：
      你好根據你的描述這是猶豫呢生產時胎兒經過產道的原因導致的陰道松
      指導意見：
      建議你可以平時做一些提肛運動和瑜伽鍛煉這樣有利于陰道的恢復同時要保持外陰的清潔和衛生
      

      病情分析：
      你好，根據你以上所描述的內容來看這種情況下一般是產后彈性纖維斷裂引起的癥狀。
      指導意見：
      你好，建議每天做提肛運動15-20分鐘，保持心情通暢，多注意外陰清潔，勤換內褲！
      

      病情分析：
      你好，看有沒有婦科炎癥，在月經的第2-4天查一下內分泌六項，了解一下雌激素水平。如果檢查結果不正常，可以對癥治療一下。
      指導意見：
      建議，平時多做一些收縮肛門的動作，這樣可以緩解陰道松馳。如果陰道特別松馳，以后不再生育孩子了，可以做一個陰道緊縮術。
      
      以上是對“30歲的老婆松弛的陰道”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：陰道松弛可以用藥物治療：將藥物送入到陰道內，注意在使用時清洗外陰，用食指講推注器順陰道輕緩推入3-4公分，但建議在醫生指導下進行
      指導意見：陰道緊縮手術：通過陰道緊縮手術就可以提高夫妻性生活質量，見效更快。