平時(shí)大便必須通暢，避免干燥，養(yǎng)成規(guī)律排便習(xí)慣，飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜水果，適當(dāng)多飲水，避免辛辣刺激以及油膩飲食，戒煙戒酒，避免久坐，適當(dāng)鍛煉身體，良好的作息習(xí)慣很重要。
      

      病情分析：
      你好，你的情況多是由于上火胃腸蠕動(dòng)緩慢缺少水分引起的上述癥狀，建議積極的進(jìn)行治療比較好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你不要過(guò)于擔(dān)心，期間可以口服麻仁茲脾丸或者蘆薈膠囊進(jìn)行治療，同時(shí)注意多補(bǔ)充水分，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)目诜嫔娜橹破穾椭{(diào)節(jié)腸胃，避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物。
      

      病情分析：
      伴有疼痛，便血，可能是肛裂引起，進(jìn)一步詳細(xì)檢查明確后，積極治療即可，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      日常合理飲食，加強(qiáng)衛(wèi)生，保持局部清潔，補(bǔ)充維生素，應(yīng)用高錳酸鉀坐浴，感染應(yīng)用抗生素控制，便血應(yīng)用槐角丸等，便秘應(yīng)用藥物緩解，經(jīng)常按摩腹部，對(duì)癥治療，
      
      以上是對(duì)“便秘，糞便干結(jié)，必須要用力才能拉出來(lái)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，從您目前描述的癥狀看，考慮是肛裂的情況，多和辛辣飲食以及便秘有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您注意多吃青菜水果多喝水，保持大便通暢，避免辛辣飲食，可以口服潤(rùn)便藥物改善便秘。
      

      病情分析：
      考慮是存在便秘所致的可能性較大的，是需要進(jìn)行檢查治療的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議可以到醫(yī)院消化內(nèi)科進(jìn)行就診的，如果沒(méi)有器質(zhì)性病變的話(huà)一般考慮是可以用點(diǎn)開(kāi)塞露的。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，結(jié)合您描述的癥狀，考慮是有肛裂造成的并發(fā)癥，主要是要對(duì)癥治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)于這種情況，肛裂考慮是由于辛辣飲食造成的不適，建議使用酚酞片軟化大便處理。