病情分析：
      讓老人多吃蔬菜水果，建議你可以口服香丹清膠囊,膠囊調理胃腸道。
      指導意見：
      多喝水，多運動運動，跑步能增加胃腸蠕動，讓腸道功能恢復，大便排得更順暢。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述來說，便秘可出現排便困難，大便次數少，上腹不適的表現。
      指導意見：
      建議服用蘆薈膠囊，酚酞片治療。平時飲食以高纖維食物為主，多吃蔬菜，保持好的排便習慣，利于改善便秘。
      

      病情分析：
      這個多是和飲食和運動都有一定關系，和個人本身體質有關系，和個人生活習慣有關系
      指導意見：
      我建議你最好是飲食注意清淡，適度吃些新鮮蔬菜，適度運動，養成每天定時排便習慣，再就是結合中醫調理
      
      以上是對“習慣性便秘怎么辦才好呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      親，你好，看了你的描述，不知你幾天解一次大便，平時吃蔬菜水果多不多？
      指導意見：
      建議你平時多吃蔬菜水果，多喝水，多運動，養成每天定時排便的好習慣，每天晨起用前晚涼好的涼開水，加入新燒開的開水至500ml以上，溫度以入口不燙為宜，加入食鹽少許，能喝出鹽味就好，大口喝下，適量運動，然后入廁。每晚睡前再喝一杯蜂蜜水，連續3-5日，便秘就會緩解，堅持下去就不會便秘了。這是老輩中醫書中記載的養生方法，所謂：朝朝鹽水，晚晚蜜湯，效果不錯的，你可以試試。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的這種情況，如果確診是習慣性便秘，可以口服復方蘆薈膠囊等藥物治療。
      指導意見：
      蛤蚧黨參膏有止咳定喘的功效，你這種情況是不對癥的，建議平時注意飲食調理，多吃新鮮蔬菜和水果，早起喝一杯溫蜂蜜水，平時都順時針按摩腹部。
      

      病情分析：
      您好，請問您一般多久解一次大便？大便干燥還是稀塘？平時愛喝水、運動嗎？
      指導意見：
      便秘一般可以通過調節生活飲食習慣來改善，多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，多吃富含粗纖維食物，如芹菜、紅薯等，多運動，每天可以喝一瓶常溫酸奶（富含乳酸桿菌），希望對您有所幫助。
      

      病情分析：
      蛤蚧黨參膏健脾胃，補肺腎，補中益氣，益精助陽，止咳定喘。習慣性便秘沒有作用。
      指導意見：
      建議注意多喝水，每天早上起來后一杯溫開水，可以加少量香油或蜜蜂，多食瓜類，如冬瓜、南瓜、絲瓜、苦瓜、地瓜、黃瓜，多食粗糧，多運動鍛煉，按時排便，無便意也蹲廁所。
      
      以上是對“習慣性便秘怎么辦才好呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，習慣性便秘是指每周排便次數少于3次，常見于原發性腸蠕動功能異常，導致胃腸蠕動減慢。
      指導意見：
      習慣性便秘西藥只能改變臨時癥狀，對于長期治療無特效藥物，建議采取中醫調理為主，可以至正規醫院中醫科予以對癥處理，平時可多按摩腹部，少坐，飲食上宜清淡易消化，多食水果蔬菜等纖維性食物，忌辛辣刺激，戒煙戒酒，多飲水，祝身體健康！
      

      病情分析：
      你好，習慣性便秘是老年人比較常見的一個癥狀，多為功能性疾病，多因飲食習慣生活因素心理等引起
      指導意見：
      目前，建議，規律飲食，多飲水，多食蔬菜水果，多吃粗糧粗纖維食物，按時起居，改變排便習慣按時有需，