病情分析：
      你好，根據你的描述，這種情況主要是因為，體育課有戶外運動，你可以注意，抹上一些，防紫外線的，最好是提前半小時抹上
      指導意見：
      ，平時在飲食中不要挑食偏食，多吃新鮮的瓜果蔬菜，早晚用白醋拍打臉部，也有美白效果

      病情分析：
      你好，這種情況應該是太陽過度暴曬導致的，建議涂抹防曬霜。
      指導意見：
      每個人的皮膚不一樣，有的人較容易曬黑，盡量的多涂抹防曬霜，可能會起到一定的效果。

      病情分析：
      你好，你的情況是上體育課太陽曬的，上課前擦點防曬霜。
      指導意見：
      平時注意作息規律，不要熬夜，多吃新鮮蔬菜水果，保持大便通暢，對皮膚好，祝健康快樂每一天！
      以上是對“我的瞼每體育課下課就會更黑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，皮膚的膚色和遺傳有關系，和接受紫外線強度照射也有關系。
      指導意見：
      你的皮膚是屬于比較容易變黑，建議可以穿長袖的衣服，臉部可以用蜂蜜珍珠粉做面膜。