病情分析：
      你好，根據您的描述，您這種情況身高上，有一些偏矮，有可能跟內分泌有一定的關系。
      指導意見：
      這種情況要運動起來，每天快步走5000步，飲食上多吃些牛奶雞蛋，黑米黑豆黑芝麻，這種情況，我建議您還是做一個生長激素的測定，微量元素的檢測，看一看。
      

      病情分析：
      你好根據你的描述身體的增高和父母的遺傳和后天的營養鍛煉很大關
      指導意見：
      建議你平時要注意休息保持情緒的穩定和樂觀保證每天有充足的睡眠時間加強營養多運動這樣對身體身高很重要
      

      你好，根據你的描述，今年14歲了，身高1米44，平時要多吃一些富含蛋白質和維生素的食物，不要偏食，多參加一些戶外運動，不要熬夜，可以適當補鈣。
      
      以上是對“本人14歲，身高一直是1”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！