病情分析：
      你好，按照你對情況的描述，目前考慮一般情況下單靠這個一般效果不大的。
      指導意見：
      你好，鑒于你目前的情況，建議不用緊張，心情放松點，平時注意運動鍛煉，適當控制飲食。
      

      你好，很高興為你服務，山楂只是有助消化的功能。如果不控制飲食，只是喝山楂水的話，作用是不大的。建議你：1、控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量，在膳食中應減少些肥肉，增加點魚和家禽。2、飲食要清淡。要少吃鹽，咸的東西吃得越多，就越想吃。3、每天堅持鍛煉，可進行長跑，跳繩等鍛煉。只要堅持不懈，會瘦下來的。祝你健康
      

      病情分析：
      你好，山楂和枸杞對于減肥作用不大的，在目前，最有效的減肥方法就是運動減肥加上飲食控制。
      指導意見：
      你好，建議每天堅持鍛煉，如跑步、快走、跳繩、轉呼啦圈、減肥操等等，每餐要少吃，尤其是晚餐，少吃油膩以及高熱量食物。要科學減肥，不要使用減肥藥以及減肥茶。
      
      以上是對“請問山楂和枸杞泡水為何沒有減肥的功效”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，減肥靠飲食是不行的，不運動是減不了肥的，必須多運動才能消耗多余的脂肪
      指導意見：
      建議還是選擇運動減肥吧，即安全又沒有副作用，同時控制一下飲食，吃七分飽就可以了。
      

      病情分析：
      你好，山楂具有消食化積的作用，同時具有降血脂，抗粥樣硬化的作用。
      指導意見：
      枸杞主要作用是養(yǎng)肝，滋腎，潤肺，因為枸杞中含有甜菜堿，就有降血脂的作用。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，我分析，很正常。
      指導意見：
      減肥是需要靠控制飯量，增加運動來減肥的。山楂有健脾消食的作用，枸杞是滋陰補腎，都無減肥作用
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來看這個就是沒有什么減肥的作用的
      指導意見：
      根據(jù)你的描述來看這個是有點助消化的作用的，這個對于減肥來說關系不大的，建議是平時注意飲食和適當鍛煉身體
      
      以上是對“請問山楂和枸杞泡水為何沒有減肥的功效”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況是想用山楂和杞枸泡水減肥，不知道是否可以？
      指導意見：
      建議你不要太緊張了，放松心情。保持心情愉快，建議合理膳食均衡營養(yǎng)。適當?shù)倪\動和鍛煉增強體質。晚上不吃主食。