病情分析：
      考慮是存在腰椎間盤突出所致的可能性較大的，是需要進行檢查治療的。
      指導意見：
      建議如果疼痛比較明顯可以考慮先到醫院康復科進行針灸治療的，也可以試試小針刀。
      

      病情分析：
      您好，您這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意每天運動的，這樣子的話可準做瑜伽的。
      指導意見：
      這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意每天運動的，這樣子的話可注意補充氣血的食物。
      
      以上是對“由于工作原因需要經常坐辦公室”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你的情況也算是嚴重的了，這種情況藥物沒有很好的治療辦法。
      指導意見：
      建議最好是做做理療，如針灸推拿等，主要是平時注意預防，不要干很重的勞動，尤其是腰部負重的勞動。
      

      病情分析：
      根據你的描述你這個年齡就出現許莫式結節就有點問題了
      指導意見：
      不知道以前是否經常體力勞動，許莫式結節提示的是腰間盤突出時間很長。需要臥床休息，體育鍛煉的事一年以后再考慮吧
      

      病情分析：
      您好；你描述的情況不是很嚴重，但是需要適當鍛煉，及時用藥來治療，中醫認為與腎虛有關，不要睡太軟的床。
      指導意見：
      你可以吃點腰疼寧膠囊和三七片來治療，局部可以貼點膏藥，用通絡祛痛膏來治療，配合局部的烤電。適當的鍛煉。避免受涼，受潮。
      

      病情分析：
      你這樣腰椎異常不是很嚴重。應注意運動一下，不要長期的坐著。適當的運動比較好的。應注意合理的休息
      指導意見：
      飲食的均衡性，可以適當的休息，按摩針灸一下比較好的。飲食的均衡性。調養生活的習慣，注意觀察一下大小便，不要劇烈運動
      
      以上是對“由于工作原因需要經常坐辦公室”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你有腰間盤突出，有壓迫神經，所以有不適感。再癥狀沒有消失前，盡量還是少做劇烈活動。
      指導意見：
      平時最好是睡硬板床，盡量少抬重物，平時的姿勢要注意。減少腰部受力。減少長期坐姿。
      

      指導意見：
      腰間盤突出是常見的病，是可以對癥進行治療的，嚴重者可以采用手術進行治療，也可以采用微創手術治療，輕者可以保守服藥治療，如服舒筋健腰丸等。