病情分析：
      您好，根據您的描述體重減輕、發質變軟、黑眼圈等與勞累熬夜及不良飲食有關，容易出汗、失眠等癥狀考慮是腎虛表現
      指導意見：
      建議一定要注意多休息避免勞累熬夜保證充足睡眠，規律飲食保證營養，多吃水果蔬菜補充各種維生素對發質及皮膚色澤有很大的幫助的，另外可以服用六味地黃丸補補腎虛
      

      病情分析：
      你好！從你敘述的情況看，上述癥狀可能與腎陰虛有關系。
      指導意見：
      建議可服用六味地黃丸觀察看，注意休息，少熬夜。也可用枸杞泡水喝試試看。
      

      病情分析：
      上述情況來看，應該是由于過度勞累所導致的體質下降。
      指導意見：
      這個情況下，應該適當的增加睡眠時間，尤其是要在十點之前進行相關的睡眠，才能徹底的改善病情。
      
      以上是對“男生22歲1米75，體重60kg”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！