病情分析：
      你好考慮是神經衰弱，植物神經功能紊亂引起的失眠睡不著
      指導意見：
      可以服用安神補腦，谷維素治療觀察看看，適當運動鍛煉，必要時到醫院作進一步檢查與治療
      

      病情分析：
      這可能心理性的癥狀，焦慮，緊張，心理壓力大，導致，
      指導意見：
      一般情況下建議及時看醫生指導繼續對癥治療，必要時繼續配合安神補心丸治療試試。
      

      病情分析：
      你好！根據你所說的情況來看，你的癥狀考慮為是由于生活壓力大、精神緊張、植物神經功能紊亂引起的可能比較大。
      指導意見：
      建議你可以服用安神補腦口服液或者是養血安神丸來治療，平時要規律性休息避免過度勞累。
      
      以上是對“就是睡眠紊亂可說是失眠精神因數生活所以起的作息時間”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！