病情分析：
      您好！嵌入性的耳機聽音樂和英語，對耳朵也有一定的損傷。
      指導意見：
      每次時間可以控制在半個小時左右，中間最少要間隔一到兩個小時。那樣對耳朵損傷會小一些。每周的次數也可以自己決定。
      

      病情分析：
      如果使用不當，很可能由耳朵的幫手，變為有害耳朵。無聲無息的損害你的聽力
      指導意見：
      使用耳機時要掌握“60-60”原則，即聽音樂時，音量不要超過最大音量的百分之六十，連續聽的時間不要超過60分鐘
      

      病情分析：
      您好，根據您上面的描述，初步考慮容易導致耳部肌肉勞損
      指導意見：
      不建議戴耳機，建議您不要吃生冷辛辣油膩食物，均衡營養，不要熬夜，注意休息。希望我的建議能幫到您
      
      以上是對“請問,每天戴嵌入式耳機聽音樂和英語”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，首先你這個最起碼自己要注意沒有耳朵的不舒服才好。
      指導意見：
      其次就是每次聽半個小時之后至少休息一個小時以上的，這個自己要注意一下。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，如果是需要長時間用這樣的耳機的話
      指導意見：
      建議一次不要超過半個小時，每次休息十到二十分鐘，希望您可以對我的回復進行評價，有不明白的地方可以隨時咨詢我。
      

      病情分析：
      像你這種情況一定要注意，平時的時候，保持一個睡眠時間比較充足的情況。
      指導意見：
      平時的時候一定要注意調節一下自己，不要老是聽有老師聽的話，有時候也聽不進去的。
      

      病情分析：
      嗯，你好，我覺得你想得到一個很準確的答案，這個也肯定是不可能的。哦，耳機肯定是不能待的，時間太長呀。
      指導意見：
      額，第一個就是耳機的聲音，不能調的太大，因為直接是帶著耳朵里面的，聲音太大的話肯定對聽力不好，時間再長一點，時間長了會引起來聽力下降。嗯，你就盡可能的自我控制一點，哦，一天大概一兩個小時就可以啦。
      
      以上是對“請問,每天戴嵌入式耳機聽音樂和英語”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你說的佩戴嵌入式耳機聽音樂，一般時間控制2-3小時較為合適
      指導意見：
      因為長時間大音量的收聽，可能直接影響到你的耳神經，會導致聽閾值損傷的。
      

      病情分析：
      你好，使用嵌入式耳機會損傷聽神經，長時間使用會造成聽力減退
      指導意見：
      建議你在使耳機時，聲音不要太大，不要長時間使用，每天最多戴三四個小時，并且每隔半小時要休息一下會兒，如果出現頭暈、耳鳴等癥狀要及時就醫
      

      病情分析：
      您好！根據您的描述，您經常用嵌入型耳機聽音樂或者英語。
      指導意見：
      長期用嵌入型耳機聽音樂，會造成聽力損害，導致聽力下降，甚至耳聾。建議每聽30分鐘，休息10分鐘。這樣會減輕對聽力的損害。