病情分析：
      你描述的比較詳細，頭暈耳鳴后腦勺不舒適，眠差，汗出，惡風寒，鼻子出氣熱，大小便熱，猶豫，夜解，吃飯正常，大便正常。個人認為，不是肝腎陰虛，也不是中氣不足
      指導意見：
      中醫辯證分析：
      1、汗出，惡風寒，是表虛的太陽病，后腦勺不適，應該屬于桂枝加葛根湯證
      2、鼻子出熱氣，大小便熱，提示有內熱，中醫考慮是陽明病
      3、綜合分析，你這是表虛寒兼里有熱。
      桂枝湯加葛根湯，柴胡加龍骨牡蠣湯，再加點連翹，應該可以解決你的問題。肝腎陰虛，癥狀不典型，中氣不足也不典型

      病情分析：
      根據所描述情況看，中醫認為是陰虛火旺所致，病因可能和生活起居不當有關。
      指導意見：
      原料可以加一些香蕉、梨子、蘋果、甘蔗等
      頭暈、耳鳴：建議服用腦立清丸、龍膽瀉肝丸
      脫發：建議服用天麻首烏膠囊或榮發膠囊
      汗多：建議服用虛汗停顆粒
      預防措施：飲食上禁忌吃辛辣刺激性食物和溫熱性食物，宜多吃涼性蔬菜、水果；保持心情平靜，切勿過度思慮或發脾氣；避免過度勞累，宜多休息。

      病情分析：
      你好，這樣的情況是肝火旺盛，飲食生活不規律導致，需要逐步進行調整，并勞逸結合。
      指導意見：
      調整心態保持樂觀，吃些清淡的食物，定時定量吃飯，養成良好的生活習慣，每天堅持跑跳運動鍛煉半個小時，先調整脾胃，才可以更好的改善身體不適。
      以上是對“頭暈耳鳴 （一）時間:幾個月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！