病情分析：
      你好，根據你提供材料，你鼻粘膜血管比較脆弱，容易破裂出血，需要好好調理。
      指導意見：
      建議你平時多吃新鮮水果蔬菜，補充維生素C，建議你每天早晚1粒保健維生素C，另外一定要多喝白開水，出門時戴口罩。
      

      病情分析：
      這個年紀，鼻出血的病因有鼻腔粘膜糜爛（摳鼻子）、外傷、鼻腔炎癥、鼻中隔偏曲、凝血功能異常、鼻腔鼻竇腫瘤、血壓控制不穩、鼻腔血管瘤、氣候干燥等。
      指導意見：
      建議及時就診當地耳鼻喉科，對于正在出血較多的情況，先予以填塞止血，待出血停止后可完善凝血功能檢查，做個鼻內鏡或者電子喉鏡檢查，看看鼻腔內粘膜情況及排除鼻腔長血管瘤。惡性腫瘤等可能。若單純是鼻黏膜糜爛引起的，可用貝復舒涂在鼻腔內修復黏膜。
      

      病情分析：
      您好！鼻腔血供非常豐富，有很多血管匯集到鼻腔，很多原因可以引起出血，從您的看，應該中年人了，所以考慮會不會后鼻孔出血。它就是比較麻煩。
      指導意見：
      建議到醫院耳鼻喉科詳細檢查一下鼻內鏡，看具體出血部位，在考慮怎么處理，也化驗血常規及凝血四項，排除凝血功能不良引起出血。
      
      以上是對“玩著玩著就開始流鼻血了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      鼻子出血，可以去醫院五官科做個鼻部內窺鏡檢查，查明病因才可以對癥治療！如果是鼻中隔偏曲引起的，可以做鼻中隔偏曲矯正手術，
      指導意見：
      如果是吃熱氣上火食物引起的，注意清淡飲食，不吃辛辣刺激食物，用紅霉素軟膏涂抹鼻腔防止干燥！吃止血藥安絡血片
      

      這種情況最好去中醫院耳鼻喉科看看，吃些中藥調理一下，一般都是體內熱邪或風邪所致，根據病癥和辯證抓些中藥吃，是可以止住的