病情分析：
      你好，你目前的痘痘的情況，主要考慮是內分泌失調造成的痤瘡的。
      指導意見：
      你好，飲食清淡，少吃辣椒等刺激性的食物，可以用維a酸軟膏涂抹等對癥處理的。
      

      病情分析：
      您好，根據你的描述和資料考慮痤瘡和毛囊炎，不能隨便去擠，主要是保持皮膚衛生清潔。
      指導意見：
      建議您到醫院皮膚科就診，可以外用抗生素軟膏抗感染，每日洗面兩次。注意飲食清淡。忌煙酒。
      

      病情分析：
      飲食上面的話建議不要吃油膩、煎炸和辛辣刺激的食物，如炸雞、冰激凌、沙琪瑪等等，飲食清淡
      指導意見：
      可以多吃富含優質蛋白和維生素C的食物如蛋類、奶類、大豆、新鮮蔬菜水果，這樣可以合成膠原蛋白，從而美容護膚。
      
      以上是對“從高二(16歲)開始”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！