你好，白癜風自己的免疫力有關系，其實得白癜風的人是挺多的，這就要看每個人的心態，如果內心強大的話，不在乎自己外表怎么樣，首先要改變自己的認知，不能以外貌決定自己的一切
      

      病情分析：
      你好，白癜風患者由于精神負擔和心理壓力較重，患者要重視心理素質的修養，學會調適異常情緒，解除心里矛盾和壓力。
      指導意見：
      白癜風是一種慢性病，色素的再生、恢復有一個過程，故而不是一朝一夕就會出現治療效果的，一定要按療程服藥、涂藥，不能操之過急。
      

      病情分析：
      白癜風患者要正確看待自己的病情,不要因為白癜風而自卑、壓抑等.白癜風沒什么可怕的,保持積極樂觀的心態,對于白癜風的治療才有利
      指導意見：
      白癜風患者要盡量克制自己的情緒,并將注意力轉移到其他方面,發展自己的愛好,用適當的方式盡量發泄。
      
      以上是對“有了白癜風平時要怎么調整心態？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風患者要調整好心態，精神焦慮、緊張、不愉快的生活事件等均可激發本病，所以建議患者平時要做適量的運動，減少精神壓力，緩解緊張的情緒，保持樂觀，積極，輕松的心態。這樣對緩解病情是很有好處的。
      

      白癜風患者更要保護皮膚，平時選擇衣服要穿寬大適身的，選擇純棉衣物，不穿含有化纖的衣物，新買來的衣物要洗干凈再穿。避免摩擦、壓迫、洗澡時不可用力搓擦。
      

      治療白癜風要想獲得好的效果，關鍵是要及早接受治療，患者對病癥的及早發現對治療是有幫助的。一般來說，年齡小、病程短、面積小者易治;年齡大、病程長、面積大者難治。