出現胸部脹痛，考慮有可能是乳腺增生引起的癥狀，與獻血應該沒有直接的關系。建議再觀察看看，如果癥狀繼續加重，就去醫院做乳腺彩超或者胸片檢查一下，明確診斷后，再選擇合適的治療方法。
      

      病情分析：
      獻血是一種常見的公益行為，獻血可以促進自身血液的新陳代謝
      指導意見：
      根據你敘說的情況，這樣的情形應該與獻血的關系不大，建議及時測量血壓，服用些止痛藥物，繼續觀察
      

      病情分析：
      這種情況，注意配合身體激素水平的檢查，來進行判斷，這個年齡階段要注意營養的補充
      指導意見：
      適當的參加戶外活動，保持良好的心理素質，選擇寬松透氣的內衣來同時進行更換，注意休息。
      
      以上是對“我今年三十九周歲，9月16號去獻了400毫升的血”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      近期感覺胸部脹痛，應去當地醫院救診，進行B超檢查，排除異常情況，根據醫生建議，積極配合處置促進健康修復。
      指導意見：
      日常注意休息，避免勞累，熬夜，負重，生氣不良情緒刺激，穿寬松衣服，避免內衣過緊，去當地醫院就診，進行B超檢查，排除乳腺增生或其他異常，積極配合處置。