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有問必答網心理健康科 → 晚上翻來翻去睡不眠常做夢

晚上翻來翻去睡不眠常做夢

女 | 44歲 2017-09-19 06:28:58 4人回復 來自

健康咨詢描述: 晚上翻來翻去睡不眠常做夢,起夜五六次正常嗎

醫生回復區

杜雨錫
杜雨錫 吉林市中心醫院   主治醫師 擅長: 擅長治療中醫內科常見疾病,如原發性肺結核,大葉性肺 幫助網友:20268稱贊:1
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2017-09-19 06:29:31 我要投訴

      病情分析:
      多夢這情況多是氣血不足、勞累過度或是長期處于焦慮和壓力狀態導致的。
      指導意見:
      藥物上建議使用健腦補腎丸和谷維素來治療,睡前半小時到1小時之間,不宜思考問題或看書,
      

吳士華
吳士華 聊城市茌平區洪官屯鎮衛生院   護師 擅長: 陰道炎,宮頸糜爛,盆腔炎,不孕不育,孕期保健,子宮 幫助網友:215395稱贊:1293
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2017-09-19 06:31:56 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述,考慮是你神經衰弱引起的失眠多夢的癥狀
      指導意見:
      建議,你可以口服健腦補腎丸治療,配合甲鈷胺片治療如果癥狀不減輕應去醫院神經內科進行檢查確診祝你早日康復
      

史荷麗
史荷麗 二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥,抑郁癥,焦慮癥,狂犬病,破傷風,艾滋病,偏 幫助網友:9818稱贊:1
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2017-09-19 06:34:57 我要投訴

      偶爾算正常,如果經常是這樣就要注意了,晚上少喝水,不著覺,是生活和工作的壓力,還是遇到了什么重大的事件對你有影響。盡快調整心態,放松自己,做自己喜歡做的事,你參加一些集體活動,鍛煉身體,增強自信心。
      
      以上是對“晚上翻來翻去睡不眠常做夢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張銀環
張銀環 東海縣石埠醫院   二級心理咨詢師 擅長: 親子溝通障礙,青少年適應不良,考前焦慮,失眠,婚戀 幫助網友:1231
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2017-09-19 06:37:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說的做夢是正常的,做夢是睡眠的一個階段,做夢不影響睡眠質量的。起夜五六次,沒明白是什么情況,是睡醒了五六次嗎?
      指導意見:
      試試不困就不睡,如果還不放心,可以到醫院檢查一下身體,身體方面要是沒什么,還是不放心的話,再到醫院精神科咨詢一下。經過這樣一個篩查,我想你就明確了。
      

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