病情分析：
      你好，雀斑屬于遺傳性疾病，與內分泌失調，代謝功能較弱有關。
      指導意見：
      治療，需要對身體內部進行調理，使身體各項功能恢復正常，同時在用外藥物對受損皮膚進行調理和治療。中西藥配合治療或激光治療。
      

      病情分析：
      您好，您這個皮膚有雀斑，而且皮膚角質層比較薄，皮膚比較敏感。
      指導意見：
      建議您不要盲目使用美白祛斑類的產品，也不要使用去角質類的產品，您現在的皮膚現在應該以補水為主，通過補水提高皮膚的抵抗力，平時您可以選擇純植物無刺激的補水產品，可以使用蘆薈膠做睡眠面膜，也可以使用含維生素C的護膚品，平時要多喝溫熱水。
      

      你好，激光祛斑是現在常用的美膚方法，通常按照療程治療會有明顯的祛斑效果，而且不傷正常皮膚，恢復快。
      
      以上是對“請問下20歲，這幾年雀斑越來越嚴重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！