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有問必答網心理健康科 → 沒做事之前有點小緊張

沒做事之前有點小緊張

女 | 27歲 2017-09-18 14:00:55 2人回復 來自

健康咨詢描述: 沒做事之前有點小緊張,到做事了就緊張得不行,怎么辦

醫生回復區

周銀
周銀 大慶油田總醫院   醫師 擅長: 各類胸部,腹部,甲狀腺,婦科b超檢查,b超報告解讀 幫助網友:22187稱贊:10
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2017-09-18 14:05:32 我要投訴

      病情分析:
      你好…正常啊,每個人做事的話都會有一些緊張,慢慢習慣就好啦
      指導意見:
      對自己一定要有自信,以后經歷的多磨練的多,慢慢有自信了,做事情就不會這樣的緊張啦
      

吳莉
吳莉 醫師 擅長: 上呼吸道感染,支氣管炎癥,胃炎,消化性潰瘍 幫助網友:60670稱贊:121
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2017-09-18 14:05:47 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據你所說的情況來看,你的癥狀考慮為是由于精神緊張、心理壓力大、植物神經功能紊亂引起可能比較大。
      指導意見:
      建議你不要想事情過多學會自我放松,可以服用安神補腦口服液或者是養血安神丸來治療。
      

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