病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況來(lái)看，過(guò)頻手淫容易引起性功能減退、前列腺疾病、神經(jīng)衰弱癥等，
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在的情況應(yīng)該戒除手淫，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)鍛煉，多喝水，飲食均衡，避免長(zhǎng)時(shí)間憋尿、久坐，按時(shí)作息，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜，可以適當(dāng)服用健腦補(bǔ)腎丸，調(diào)理一段時(shí)間

      病情分析：
      你好…最近工作壓力或者生活壓力有沒有特別大，或者是心情特別不好？
      指導(dǎo)意見：
      有什么心事兒?jiǎn)幔炕蛘呤钦f(shuō)有什么煩心的事情，如果只是一個(gè)月的話，你可以自己先調(diào)整一段時(shí)間
      

      病情分析：
      初步估計(jì)你的情況屬于過(guò)度手淫導(dǎo)致心腎功能不足引起的失眠多夢(mèng)精神差的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議你及時(shí)去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點(diǎn)中藥治療，配合針灸治療，睡前用艾葉紅花煮水泡腳半個(gè)小時(shí)。早睡早起多運(yùn)動(dòng)提高免疫力。
      
      以上是對(duì)“晚上易醒多夢(mèng)，睡不著”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你目前的癥狀分析考慮是神經(jīng)衰弱所引起的，與你經(jīng)常熬夜手淫都有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      所以建議你最好積極戒掉手淫這個(gè)不好的習(xí)慣，避免嚴(yán)重影響性功能及生育，平時(shí)還要避免熬夜，緩解壓力，可以服用安神補(bǔ)腦液，神經(jīng)衰弱丸調(diào)理。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況分析，失眠一般是因?yàn)樯罟ぷ鲏毫^(guò)大，或者某些疾病引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，忌手淫，避免熬夜，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)興趣愛好，睡前用溫水泡腳，口服熱牛奶，有助于調(diào)節(jié)睡眠質(zhì)量的。