病情分析：
      考慮和腎虛有關，平時多吃點溫熱食物的比如狗肉等，使用一段時間鹿角地黃丸，金匱腎氣丸來治療的
      指導意見：
      不要睡得太遲，早上要早起，養成早睡早起的習慣，要多吃點新鮮蔬菜，以便營養均衡，祝身體健康
      

      病情分析：
      你好,腎虛建議你可以口服些六味地黃丸調理一下.平時注意保持心情舒暢.
      指導意見：
      不要吃辛辣有刺激性的食物,戒煙、戒酒,多吃些：韭菜、洋蔥、花椒、羊肉、狗肉、動物腎、海鮮、豆制品、魚蝦等食物.可以增強體質.
      

      病情分析：
      你好，根據您描述的情況，建議您口服六味地黃丸。每日兩次，每次30丸。
      指導意見：
      建議您不要過于疲勞，保持充足的睡眠，忌辛辣油膩刺激性食物，忌煙酒。多喝水，多吃水果蔬菜。
      
      以上是對“腰困，干點活就覺得累”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您這種情況一般是因為熬夜勞累的情況，平時，多注意加強營養，慢慢累積形成的腎虛的情況。
      指導意見：
      這種情況，平時注意休息，不要熬夜，勞累，加強營養，多吃大棗堅果韭菜黑木耳，口服腎寶片調理，就可以恢復正常的。
      

      病情分析：
      這是腎虛，不能過度勞累，平時加強體能鍛煉，可以吃腎寶合劑和養血口服液。
      指導意見：
      口服養血口服液，能增強體質，鍛煉，而且有助于。有助于幫助改善身體體質，提高免疫力，身體更強壯。腎虛的問題得到治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你說的這個情況及癥狀，考慮還是與著涼有關系，與外傷有關系。
      指導意見：
      有時候腰痛與腰肌勞損也有關系。建議你，必須重視保暖，可以做理療。也可以去當地中醫藥中草藥治療。