病情分析：
      要想減肥就要把握一個原則，就是你平時運動消耗的要比你攝入的多。
      指導意見：
      如果你只喝青汁的話，肯定會瘦，但是容易造成營養不良和胃腸道的疾病，建議你還是控制飲食，增加運動。

      病情分析：
      需要減肥的，大的問題沒有的，做起來當然困難，那些藥啊，茶啊我認為不靠譜
      指導意見：
      通俗的說就是控制嘴巴邁開腿的，控制體重，注意避免肥甘厚膩的飲食，定期復查，持之以恒。

      病情分析：
      根據你的描述。好想瘦下來。這種情況可以喝清汁的，我建議你最好還是多鍛煉身體。通過鍛煉以后，可以瘦下來的。
      指導意見：
      像你這種情況，生活一定要規律，勞逸結合。也是上注意多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜，別吃辛辣刺激油膩的食物，一定要保持大便通暢。
      以上是對“請問喝青汁能不能瘦，我很想瘦下來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！