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上學經常熬夜喝什么花茶? 我體質比較弱,

男 | 16歲 2017-09-17 19:42:27 3人回復 來自

健康咨詢描述: 上學經常熬夜喝什么花茶? 我體質比較弱,

醫生回復區

杜雨錫
杜雨錫 吉林市中心醫院   主治醫師 擅長: 擅長治療中醫內科常見疾病,如原發性肺結核,大葉性肺 幫助網友:20268稱贊:1
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2017-09-17 19:43:19 我要投訴

      病情分析:
      您好,您這樣子的話可注意喝蜂蜜水的,可以喝棗花蜜得,這樣子的話可注意補充復合維生素得食物。
      指導意見:
      這樣子的話可注意飲食清淡的,還有可注意喝菊花茶的,這樣子的話可注意補充復合維生素得食物。

2017-09-17 19:48 ask80698715y8 追問

蜂蜜,有什么療效那?

2017-09-17 19:49醫生回答:

這樣子的話可有很多功效的,有下火,還有就是提高抵抗力的。還有潤腸的。

2017-09-17 19:56 ask80698715y8 追問

蜂蜜水,每天喝多少毫升比較好

2017-09-17 19:57醫生回答:

這樣子的話沒有限制的,

王眙民
王眙民 日照市中醫醫院   主治醫師 擅長: 冠心病,心絞痛,慢性阻塞性肺疾病,原發性高血壓,二 幫助網友:28908稱贊:3
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2017-09-17 19:43:10 我要投訴

      指導意見:
      經常熬夜的話,可以用枸杞決明子菊花苦丁,這幾種進行泡茶喝,對于熬夜效果是不錯的,還是建議盡量的少熬夜,如果非熬夜不可的話,每天晚上喝一些茶,然后吃點水果,

2017-09-17 19:47 ask80698715y8 追問

這幾種是混在一塊泡,還是單獨幾種泡,

2017-09-17 19:49醫生回答:

可以,這幾種放在一起,

2017-09-17 19:53 ask80698715y8 追問

喝著些分時間段嗎?還是把他們當成白開水喝?

2017-09-17 19:55醫生回答:

就把它們當水喝就可以,

2017-09-17 19:58 ask80698715y8 追問

奧,謝謝您,王醫生

2017-09-17 19:59醫生回答:

不客氣的,

2017-09-17 20:13 ask80698715y8 追問

那我體質虛寒,天一涼容易感冒,嚴重點,有可能低燒,還適合喝這些嗎?

2017-09-17 20:18醫生回答:

沒問題,

2017-09-17 20:20 ask80698715y8 追問

奧,這些可以單獨或者兩張一塊泡著喝嗎?

2017-09-17 20:21醫生回答:

枸杞一定要放,其他的可以選擇,

宋巖
宋巖 沈陽市紅十字會醫院   副主任醫師 擅長: 治牙,鑲牙,拔牙,正畸等口腔科疾病的診療。 幫助網友:25888稱贊:2
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2017-09-17 19:44:33

      病情分析:
      根據您的主訴判斷您的情況可能是由于睡眠不足而導致的
      指導意見:
      建議每天保持良好的睡眠狀態,多吃一些健康的水果蔬菜,多喝牛奶,避免過度勞累
      
      以上是對“上學經常熬夜喝什么花茶? 我體質比較弱,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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