病情分析：
      可能與緊張，壓力大有關系，與著涼，減肥，性生活都有關系。
      指導意見：
      建議您不要緊張，忌食辛辣涼冷食物，口服益母草顆粒，或者喝紅糖水治療。不熬夜。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的癥狀，你是體內內分泌失調引起的。
      指導意見：
      建議多喝紅糖水促進血液循環，不要吃辛辣刺激性海鮮生冷食物，多吃清淡易消化營養性食物。
      

      病情分析：
      一般剛來月經的話是可能會不規律，以后會逐漸趨于正常的
      指導意見：
      注意飲食營養，以后來月經的話注意保暖，不要受涼，不要吃辛辣刺激的食物為好的
      
      以上是對“我昨天早上第一次來月經”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，不要擔心放松心情，現在還有什么不舒服的癥狀嗎
      指導意見：
      現在這種情況建議在經期一定多注意休息，不要吃刺激性的東西了，多熱敷小肚子
      

      病情分析：
      如果昨天來月經初潮，量偏少，可能是子宮癌卵巢的發育，還不太完善，不要緊的。
      指導意見：
      青春期女生，要注意生活規律，營養均衡，適當運動。平時盡量不吃生冷和刺激性的食物。繼續觀察看看吧。
      

      病情分析：
      你好，根據你的病史，一般月經初潮代表青春期的開始，表示身體的一些器官發育趨向成熟
      指導意見：
      一般月經剛剛初潮可能有月經不正常的情況，不用擔心，考慮垂體軸發育不成熟導致的，放松心情。注意經期衛生就可以。
      

      病情分析：
      現15歲，月經初潮，月經來了一天晚上就沒有了，現在比較擔心。
      指導意見：
      你好；正常情況下月經是受下丘腦-垂體-卵巢調節的，由于第一次來月經各項功能不完善會出現月經量少月經周期短的情況，所以不需要過多擔心。
      
      以上是對“我昨天早上第一次來月經”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，不用擔心，由于是月經初潮所以有些不穩是很正常的。
      指導意見：
      建議，保持放松的心情，不要吃涼的、辣的等刺激的事物，可以吃一點大棗，喝紅糖姜水和溫牛奶。盡量不要進行過量的運動。
      

      病情分析：
      你好，按照你說的情況，應該是屬于正常的，可以不用太擔心。
      指導意見：
      建議您平時來例假的時候別吃生冷的食物，別用冷水洗手洗臉，例假會在半年左右慢慢有規律。