你好，從病情描述來分析，目前存在睡眠質量不佳的問題，建議你注意調整下生活方式和生活節奏，比如按時作息，每天按照固定的時間來就寢和起床，白天做做運動，參加聚會休閑娛樂活動，豐富自己的業余生活，保持勞逸結合的生活狀態，祝你健康快樂。
      

      病情分析：
      你好，根據你的敘述，你說的情況多考慮是神經衰弱導致的可能的。
      指導意見：
      治療方面可以服用谷維素，安神補腦液等藥物治療。注意休息，避免過度勞累。保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      根據您的敘述，您的情況考慮是心腎不交的問題導致的癥狀表現，可能身體還存在著氣血虧虛、痰熱內擾的問題。
      指導意見：
      可以考慮請有經驗的中醫大夫看看，選擇中藥如桑螵蛸散、歸脾湯、溫膽湯等藥物加減來調理治療。保持心情舒暢，避免疲勞，避免熬夜，勞逸結合，避免吃肥膩煎炸辛辣燒烤類生冷硬的食物，飲食以八分飽為宜。
      
      以上是對“不管白天或許晚上睡覺就會做夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，多夢夜間易驚醒乏力疲憊感，不排除是與植物神經紊亂軀體癥狀有關。
      指導意見：
      影響日常生活以及工作的情況下，建議到正規醫院神經內科或者中醫科就診調節緩解身體不適。