病情分析：
      根據你的情況描述，你是由于做這個動作所導致的導致了肌肉的過度牽拉
      指導意見：
      建議你注意休息，避免勞累，外傷受涼，可以局部熱敷，避免過度的站立行走，可以口服消炎鎮痛藥物扶他林

      病情分析：
      從您的情況來看的話，多數還是腿部的肌肉損傷引起來的。不要緊的。
      指導意見：
      建議現在的話還是注意休息，可以吃點活血化瘀及抗炎鎮痛的藥物。希望對您的情況能夠有所幫助。
      

      病情分析：
      您好您的問題是站著用力伸直腳，然后好像用力過度，膝蓋的一個地方就疼了，是里面疼，不知道怎么么回事
      指導意見：
      你好，根據你的癥狀和左淑珍到路牌處膝關節韌帶或者半月板損傷的可能，如果你有外傷的話，今年先休息一段時間，如果沒有好轉的話，去醫院做一個膝關節的檢查。
      
      以上是對“站著用力伸直腳，然后好像用力過度”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情況是站著用力伸直腳，然后好像用力過度，膝蓋的一個地方就疼，考慮是軟組織損傷
      指導意見：
      從你的情況來看，主要是站著用力伸直腳，然后好像用力過度，膝蓋的一個地方就疼，屬于軟組織損傷，建議做針灸理療貼膏藥治療。