病情分析：
      這種情況的話考慮供血不足，建議口服鐵劑和葉酸進行治療
      指導意見：
      多參加一些體育活動，如氣功、太極拳、快步走、慢跑等，以增強體質，改善機體的防御機能，促進身體恢復
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，現在主要存在的問題是，貧血，免疫力差
      指導意見：
      貧血建議你口服右旋糖酐鐵或者是硫酸亞鐵，配合維生素c，平時多吃一些豬血，菠菜，豬肝等含鐵豐富的食物

      病情分析：
      根據你的描述，困乏無力是因為貧血的原因。中醫認為和氣血虛有關系。
      指導意見：
      這種情況建議多食用高蛋白高營養的食物。三餐規律，每天吃幾個大棗。適當運動。這樣就慢慢調理過來了。
      
      以上是對“貧血，免疫力降低，經常困乏無力飲食起居要注意些什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況。經常困乏無力，可能是貧血造成的。身體還有其他不舒服沒有？
      指導意見：
      建議你積極治療貧血，每日三餐最好按時吃飯。加強營養。每天保持八個小時以上的睡眠時間。多吃富含維生素c的水果和蔬菜。