病情分析：
      它是一種常見的后天性局限性，或者泛發性皮膚色素脫失性疾病，該病主要是由于皮膚的黑色素細胞功能消失所引起的。
      指導意見：
      首先是一定要忌口，忌煙忌酒，忌辛辣刺激性食物，不喝碳酸飲料，不吃羊肉海鮮等發性食物，要多食用一些黑米黑豆黑木耳的。要保證充足的睡眠時間，勞逸結合，和防止烈日的暴曬
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，白癜風是由于自身免疫力下降引起的黑色素細胞脫失形成的。
      指導意見：
      建議多飲水，注意休息，保證睡眠，避免熬夜，多吃一些黑色食物，忌食辛辣等刺激性食物，到專科白癜風醫院進行治療，避免太陽曬
      

      病情分析：
      你好，你的白癜風想牛奶一樣，在右手上，有點發紅，不疼不癢。
      指導意見：
      建議，你的白癜風可以口服白癜風膠囊等藥物或外涂補骨脂酊等治療，病變部位避免摩擦，促進，外傷和暴曬，飲食方面不吃辛辣刺激食物，少吃含維生素c多的食物，多吃含絡氨酸多的食物如魚，肉，蛋奶等。
      
      以上是對“白癜風日常保健措施”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風“養”和“治”兩不誤。不僅僅需要注意治療白癜風，我們還需要注意多多的保養我們的身體，這樣才可以更好的治療白癜風，我們知道白癜風發病除了與個體的易發體質有關，還與個體的身心狀態及周圍環境因素有關。因此患者除了按照醫生的醫囑堅持用藥外，還應當注意飲調養，如春季避免風吹日曬，夏季防止陽光暴曬，秋季注意皮膚防干防裂，冬季注意皮膚保暖保濕，避免過度勞累，積極治療其他疾病，如高血壓、月經不調、甲亢及甲退、心血管疾病以及各種皮炎。
      

      遵守醫囑：按時、按量服藥，不要自行改變劑量或服藥時間。在治療中可能會遇到意想不到的情況，如感冒、外傷、過敏等，應與經治醫生保持聯系，以便積極、正確處理。白癜風治療后應當在15天到30天出現好轉，如果沒有出現預期效果，應當及時與經治醫生聯系，在醫生的指導下，調整治療方法。因此，治療期間每半月由經治醫師面診一次，詳細觀察病情變化。如因路遠不能按時面診，應每1～2個月拍一次照片供醫生觀察。
      

      飲食方面應注意：絕對禁食魚蝦海味、辛辣刺激性食物，禁飲酒;禁使用含維生素c的藥物，少食用含維生素c的食物。加強體育鍛煉，穿寬松舒適的衣物，謹防外傷，夏日勿陽光暴曬。祝您早日康復！
      

      您好，在日常生活中應少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚蝦等海產品，富含維生素C的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿、山楂、楊梅等也要少吃，平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物：肉(牛、兔、豬瘦肉)，動物肝臟，蛋(雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋)，奶(牛奶、酸奶)，菜(新鮮蔬菜，以及蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等)，豆(黃豆、豌豆、綠豆、豆制品)，花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等貝殼類食物。白癜風病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金屬元素，而使體內酪氨酸酶活性降低，影響了黑色素的合成代謝，從而產生病變。因此，患者應多吃含銅，鋅，鐵等金屬元素較多的食品，使酪氨酸酶活性增強，繼而使黑色素合成加快。
      
      以上是對“白癜風日常保健措施”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！